Секреты ароматерапии

Ароматические масла становятся очень популярными в нашей стране, но, к сожалению, мало кто знает, что их использование требует особой осторожности. Воздействия разных запахов на наше обоняние оказывается достаточно, чтобы в организме произошли химические изменения, которые задействуют нервную систему. Это ведет к серьезным психическим и физиологическим изменениям.

Секреты ароматерапии

Именно поэтому мы с уверенностью можем сказать, приятный ли тот или иной запах, нравится ли он и какие вызывает воспоминания.

Ароматы эфирных масел могут вызвать как положительную, так и отрицательную эмоциональную реакцию. Дело здесь в индивидуальных особенностях обоняния каждого человека. Даже на первый взгляд, в такой безобидной процедуре как ароматерапия, есть своя «техника безопасности».

Эфирные масла – это сильнодействующие и концентрированные вещества, и в аромалампу можно налить не больше восьми капель масла. При этом наслаждаться запахом необходимо на расстоянии не меньше двух метров.

Иногда при передозировке масла вызывают противоположную реакцию.

Перед первым использованием нужен тест на переносимость. Брызните одну каплю на салфетку и в течение дня периодически вдыхайте данный аромат. Масло подойдет в том случае, если у вас не возникнет неприятных ощущений.

Часто аллергическую реакцию вызывают не натуральные масла, а различные синтетические ароматизаторы.

Распознать их достаточно просто. Все растения, которые не имеют никакого отношения к масленичным культурам, а также не выделяют, всегда заменяются искусственным аналогом. Поэтому, выбирая эфирное масло, отдавайте своё предпочтение кокосу, цитрусовым, мускатному ореху, а не клубнике, дыне или сирени.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

code

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: